为增强同学们的身体素质,增加班级的凝聚力,历史1704班于11月23日开展了冬日晨跑活动。 早操过后,在班长和团支书的带领下同学们来到了田径场。班委们统计人数后便组织同学们做一些热身运动,大家精神抖擞热情高涨。随着班长的一声口令,大家井然有序地迅速向前奔跑。整齐的队伍,一致的步伐,洪亮的口号无不透露出同学们的青春与活力,成为操场上一道靓丽的风景线。同学们朝气蓬勃的面孔,坚忍不拔的意志,展现了当代青年奋发向上的风采。同学们纷纷表示,跑完步后大家身体热起来了,心情也变好了。一年之计在于春,一日之计在于晨。春上村树曾说过:“在长跑中,如果说有什么必须战胜的对手,那就是自己”,这其中意味只有真正奔跑在路上的人才会知道。经常跑步锻炼,对心血管功能、呼吸功能的发育有很大的帮助,跑步也可以有效地提高我们的耐力,使肌肉及心肺的耐力性功能加强。跑步还是一种毅力的锻炼,如果青少年坚持长跑,可以培养其坚韧的毅力。 虽然冬天已经悄然来临,但寒冷的天气无法阻挡同学们坚定的信念,此次活动为同学们搭建了一个锻炼身体、磨练意志的平台。晨曦初露,生命不息,运动不止。晨跑在继续,在青春的路上,让我门用饱满的热情迎接未来的每一天。
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